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Some article on 豬毛丹information:
慎防新年患“豬毛丹”‧多運動助流汗排毒
吉隆坡)人們喜滋滋地迎接春節之際,須多注意健康是否有異狀,以慎防各種疾病,包括“豬毛丹”前來“拜年”。“豬毛丹”是民間俗稱,在中醫的角度來說,則是“暑濕症”。病因與氣候及個人體質有關,就是濕氣積在體內,無法宣散;加上氣滯,造成身體無法流汗,長期下來會引發各種症狀,如發熱低、怕冷、精神萎靡、頭重身困、沒有食欲等。
中醫師李國良說,“豬毛丹”實為中醫說的“暑濕症”,病因是天氣燥熱和個人體質所致,即濕氣積在體內,無法宣散,加上氣滯,造成汗腺彷彿被封鎖,無法流汗,長期下來就會引發各種症狀。
他表示,患者的症狀有身體很疲倦、沒有食欲、怕冷、發熱低(即體溫比正常的略高一點)、無精打彩等,即使吃一般的感冒藥也於事無補。有者會用土方,即用雞毛煲水沖涼,加上治感冒藥,但一般這不對症,療效不明顯。
“患者有消化不良、氣滯和體內濕氣重的症狀就是濕的表現,才會出現低溫(體溫比正常稍高)的情況。”
充分休息病不侵體
他透露,通常多雨的季節或年終、春節前後,前來求診者佔有一定的比例。這和人們在年終因忙碌而消耗太大有關,一旦忽視身體出現的症狀便會發病。
“農曆新年前一個月,天氣較乾旱,風也比較大,空氣乾燥,因而容易發病。《黃帝內經》曰:正氣存內,邪不可干,意指身體強壯,病邪不易侵入體內。人們平時就要照顧健康,注意飲食、定期運動、充分休息及注意情緒變化。”
他披露,在中藥處方中,有“藿樸夏苓湯”(含藿香、川樸、姜半夏、赤苓、杏仁、生苡仁、白蔻末、豬苓、淡香豉及澤瀉)和“三仁湯”(含杏仁、 白蔻仁、生苡仁、飛滑石、白通草、竹葉、厚樸和半夏)可治此症,並可依據個人情況作加減,療效頗佳。“藿樸夏苓湯”是芳香化濕藥,有理氣化濕、疏表和中的功能,“三仁湯”則有清利濕熱、宣暢氣機之功。
李國良說,臨床上,他讓相關病人服用“藿樸夏苓湯”有療效,病人流了一身汗,嚷着肚子餓要吃東西,足見處方的功效可靠。不過,若患者發燒的溫度高就不能用“藿樸夏苓湯”,須改用其他藥物如石膏。
對症下藥5天痊癒
“一般只要對症下藥,暑濕症可在3至5天內痊癒,相對地,有者可能拖上1至2個月,原因就是藥不對症。”
他說,要預防暑濕症就要留意天氣的變化,不要睡冷氣房、喝冰水,並要多運動,有助流汗和排毒。
“許多年輕人不知道冰塊對健康的影響,喜愛喝冷飲、吃冰品,長年累月就會引發健康問題。以中醫養生學來說,脾胃喜溫,常常飲用冷飲就像在熱鍋子上倒了許多冰塊,引起身體不適如胃感冒。”
雞毛煲水沖涼無根據
豬毛丹是中醫暑濕症
中醫師李國良說,他查過不少中醫典籍,都找不到“豬毛丹”的記載,經過一番研究後,發現其症狀和中醫裡的“暑濕症”類似。因此,臨床上,改用可醫療暑濕症的處方來醫“豬毛丹”,證實有效。
詢及民間流行用雞蛋推拿患者是否有根據時,他說,目前還沒有科學理論和研究可以解釋,純是民間手法,是否有效見仁見智。
“民間醫生讓患者用雞毛煲水沖涼,過後用水煮蛋擦遍身體,打破雞蛋,蛋黃有毛狀物的情況,目前還沒有科學根據。”
一用數得實惠食材
“六味清補涼”防疫
中醫師李國良表示,坊間有不少食材可達到預防疾病的功效,例如小販中心賣的“六味清補涼”(含玉竹、淮山、蓮子、百合、芡實和龍眼肉),就有潤肺生津、滋陰祛火的作用,經濟實惠。
他指出,春節期間,很多人難免會熬夜,休息不足,易有虛火,飲用“六味清補涼”可降火潤肺,減少患感冒、咳嗽的可能。
“百合味甘,性微寒,歸肺、心經,對神經衰弱症有療效。芡實補中益氣,並含有淀粉,有助小孩發育。這些都是實惠的食材,即有藥用也可食用,一舉數得。”
Source: 光明日報‧2008.02.07
Friday, November 28, 2008
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